ファスティング12時間目です
2011年4月28日木曜日 16:26 | 0 Comment | 0 Trackback
只今ファスティングを初めて12時間経ちます。
昨晩21時に夕食を食べ終えてから水以外はなにも口にしてません。
普段から朝食を食べない私にとって
「1日のファスティングぐらい余裕よね」って思っていましたが正直、もうキツい！です。
なんか食べてはいけない事を意識しすぎてしまうせいか、何か食べたい衝動が
ずっと抑えられずにいるんですよ～はぁぁ辛い。お腹減ったぁぁ。
いつもお昼ぐらいまでコーヒー飲んで過ごしているのにどうしてなんでしょうね。
やっぱりファスティングをする事に力入りすぎてるのかな。